Hiszpańskie badanie wykazało, że pestki dyni zawierają składniki niszczące komórki nowotworowe. Nasiona te poprawiają również wzrok i są świetne dla utrzymania zdrowia psychicznego i fizycznego.
Sekretem pestek dyni jest działanie przeciwzapalne, które likwiduje tzw. minizapalenia glikacyjne w narządach, dzięki czemu jest również skuteczne w zabijaniu różnego rodzaju nowotworów nowotworowych.
Według niemieckiego badania kobiety w okresie menopauzy powinny spożywać te nasiona codziennie, aby zmniejszyć ryzyko raka piersi nawet o 23%.
Nasiona te zawierają również duże ilości białka, manganu, potasu, fosforu i cynku, które są niezbędne dla układu odpornościowego. Poprawiają sen, wzrok, nastrój, jakość skóry i pomagają schudnąć.
Olej z pestek dyni jest niezwykle ważnym lekarstwem na raka prostaty.
Dobre rozwiązanie na bezsenność
Pestki dyni są bogate w tryptofan, niezbędny aminokwas, który zapobiega stresowi i bezsenności. Jeśli od jakiegoś czasu nie masz „żadnych snów” lub jesteś niespokojny, pobudzony, filiżanka herbaty dyniowej jest o wiele skuteczniejsza niż garść lekarstwa!
Zaparz herbatę z łyżki rozgniecionych pestek dyni w łupinie i szklanki wody. Wodę z nasionami gotujemy około 5 minut, dosładzamy miodem i spożywamy na 30 minut przed pójściem spać. Powtarzaj tę czynność przez co najmniej 14 wieczorów.
Pielęgnuje i regeneruje skórę
Pestki dyni pomagają leczyć choroby skóry, takie jak łupież. Jeśli spożywamy 20 surowych pestek dyni dziennie, przed obiadem, dostarczymy organizmowi niezbędną dawkę cynku. Jednocześnie jest bogaty w witaminę A, dzięki czemu możemy zadbać również o integralność naszego wzroku.
Chroń serce
Według ekspertów pestki dyni są doskonałym źródłem magnezu. A magnez to minerał odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie serca. Zapobiega zawałom serca, a także chroni układ naczyniowy. Jednocześnie kryje w sobie także nienasycone kwasy tłuszczowe, wspierając zdrowie naczyń krwionośnych. Zaprawianie pestkami dyni może również zregenerować mięsień sercowy. Aby to osiągnąć, należy jeść 80-90 surowych pestek dyni przez miesiąc. W tym czasie należy unikać tłustych potraw, pieczeni i ciastek.
Leczenie problemów z prostatą
Dzięki zawartości cynku, który jest podstawowym minerałem prostaty, pestki dyni są idealnym lekarstwem na gruczoły. Oto przykład jak zrobić skuteczny remedium: zmiel dwie łyżki łuskanych pestek dyni w młynku do orzechów, a następnie zagotuj je w szklance wody. Herbatę z niej należy parzyć przez około 15 minut i powtarzać 2-3 razy dziennie, aż dolegliwości ustąpią.
Łagodzi ból wywołany dną moczanową
Pestki dyni są doskonałym lekarstwem dla osób cierpiących na dnę moczanową, ponieważ pomagają wyeliminować kwas moczowy gromadzący się w organizmie. Tak zwane mleko należy przygotować wkładając do glinianego garnka 6 łyżek rozgniecionych pestek dyni i zalewając je trzema szklankami wrzącej wody, lub Możesz dostać jego część. Powstały roztwór należy przefiltrować i spożywać przed posiłkami przez miesiąc. Eksperci twierdzą, że podczas leczenia ból ustąpi.
Udostępnij ten artykuł i udostępnij go na Facebooku.
Nie zapomnij POLUBIĆ naszej strony na Facebooku, aby codziennie widzieć nowe artykuły.