Złe i nieregularne odżywianie, a także stres, są głównym problemem współczesnego społeczeństwa i coraz częściej są przyczyną problemów z jelitami.
Jeśli również cierpisz na leniwe jelita, ten przepis rozwiąże Twoje problemy:
Składniki:
– 100 g suszonych śliwek
– 100 g suszonych fig
– 100 g miodu łąkowego
– 10 g posiekanych liści senesu (łac. Senna Cassia, Senna Angustifolia)
Suszone owoce zmiel i wymieszaj z miodem i sianem.
Przechowuj mieszaninę w lodówce i spożywaj łyżeczkę każdego wieczoru.
Wszystkie te składniki doskonale „otwierają”, a w szczególności siano okazuje się skuteczne w zapobieganiu i leczeniu zaparć. Senna (łac. Senna Cassia, Senna Angustifolia) to roślina szeroko rozpowszechniona w tropikalnych obszarach Afryki Wschodniej, Arabii i Indii, gdzie rośnie w postaci krzewu osiągającego wysokość do 300 centymetrów. Krzew senesu kwitnie żółtymi kwiatami, liście są wąskie i ułożone parami, a owocem senesu jest płaski, papierowy strąk. Liście i strąki senesu mają działanie lecznicze, ponieważ zawierają naturalne substancje przeczyszczające, antrachinony, które bardzo silnie działają na przewlekłe zaparcia (zaparcia).