Herbatę przygotowuje się z czterdziestu gramów liści selera, które gotuje się przez kilka minut w litrze wody, a następnie pozostawia pod przykryciem do wystygnięcia. Odcedza się go i pije kilka razy dziennie przez kilka tygodni, w zależności od leczonych dolegliwości. W medycynie ludowej znane są cukierki przygotowywane z gęsto ugotowanego korzenia selera, do którego dodaje się cukier. Jest to wersja domowych pastylek do ssania na kaszel i ból gardła. Seler działa przeciwzapalnie przy chorobach gardła, likwiduje nieświeży oddech, a wiosną jest potężną bronią przeciwko wiosennemu zmęczeniu. Badania wykazały, że seler zawiera także znaczne ilości kumaryny, która zapobiega szkodliwemu działaniu wolnych rodników i stymuluje aktywność białych krwinek, zwiększając w ten sposób odporność organizmu.
Lekarstwo na kamienie
Seler ze względu na swoje właściwości moczopędne polecany jest osobom cierpiącym na kamienie moczowe lub żółciowe. Aby osiągnąć pożądany efekt, weź korzeń selera, zetrzyj go i dodaj do niego starte jabłko. Dobrze wymieszaj składniki i zażywaj łyżeczkę kilka razy dziennie. Aby mieszanka była smaczniejsza, możesz dodać łyżkę miodu, cukru lub zmielonych orzechów.
Herbata na odkrztuszanie
Do przygotowania herbaty potrzeba 50 gramów świeżego lub 30 gramów suszonego korzenia selera i litr wody. Zagotuj wodę i zalej nią seler, odstaw pod przykryciem, a gdy ostygnie, odcedź. Pij filiżankę herbaty kilka razy dziennie, aby złagodzić podrażnienia dróg oddechowych podczas ataku astmy lub zapalenia oskrzeli.
Sok przeciw cholesterolowi
Za pomocą sokowirówki zrób świeży sok z 250 gramów korzenia selera, jego łodyg i dodaj kilka liści, ale uważaj, bo w przeciwnym razie sok będzie zbyt gorzki. Możesz pić sok lub używać go do płukania jamy ustnej i gardła, jeśli masz chrypkę lub przeziębienie. Napój stosowany jest we wczesnych stadiach leczenia reumatyzmu, dny moczanowej lub przy regulacji cyklu miesiączkowego. Przy obniżaniu poziomu cholesterolu należy być wytrwałym i regularnie pić soki przez dwa miesiące.
Weź kilka łodyg selera z liśćmi i pół litra kwaśnego mleka, jogurtu lub kefiru. Seler drobno posiekać i wymieszać z wybranym fermentowanym produktem mlecznym. Przyjmuj kilka łyżek tego preparatu codziennie rano przed śniadaniem przez kilka miesięcy.