Każdy zna go jako zioło, a jego stosowanie jako zioła jest jeszcze mniej powszechną praktyką.
Jest podstawowym składnikiem sosu dyniowego czy pikli, ale potrafi znacznie więcej.
Tak, to koperek.
Wszechstronna przyprawa i zioło, które wymagałoby znacznie więcej uwagi.
Zobaczmy, co potrafi:
- Przeciwutleniacz:
Dzięki wysokiej zawartości witaminy C jest doskonałym przeciwutleniaczem, który walczy z uszkodzeniami komórek wywołanymi przez wolne rodniki. Zawiera także witaminę E, witaminy z grupy B, żelazo, wapń, magnez, cynk, miedź.
- Działa antybakteryjnie:
Może zapobiegać rozwojowi bakterii chorobotwórczych w organizmie. W przypadku zapalenia dziąseł są bardzo skuteczne nawet na flegmę i kaszel.
Przygotowanie herbaty koperkowej :
2 łyżeczki suszonego koperku lub liści zagotować z 3 dl wody. Odstaw na co najmniej 10 minut.
- Warto żuć nasiona kopru, aby uniknąć bakterii osadzających się na języku
- Działa jako środek rozszerzający naczynia krwionośne
- Koper zawiera związek zwany apiolem, który działa na przywspółczulny układ nerwowy, powodując rozszerzenie naczyń. Dzięki temu leczy zaburzenia erekcji.
- Jednocześnie obniża ciśnienie krwi, a tym samym obciążenie serca, poprawia dopływ krwi do mięśnia sercowego.
- Jest w stanie wypłukać piasek nerkowy, który już istnieje w nerkach, jeśli jest spożywany jako lekarstwo przez co najmniej dwa tygodnie.
- Obniża poziom cukru we krwi
Wanad zawarty w koperku wspomaga metabolizm węglowodanów, ponieważ ma działanie insulinowe, a także zmniejsza produkcję cholesterolu w wątrobie.
- W przypadku problemów z układem moczowym
Najczęstszą przyczyną infekcji dróg moczowych jest bakteria E.coli, dla której koperek jest doskonałym przeciwnikiem. Jeśli cierpisz na taką chorobę, zaleca się przygotowanie wywaru z nasion kopru i dodanie go do wody do kąpieli. (30 g nasion kopru gotowanych w 1 litrze wody przez 15 minut.
Doskonały!
Udostępnij ten artykuł i udostępnij go na Facebooku.
Nie zapomnij POLUBIĆ naszej strony na Facebooku, aby codziennie widzieć nowe artykuły.